Самая простая диета для похудения

ПРОГОЛОСУЙТЕ: Вредно для здоровья!Нет эффектаНе могу понятьДействует, но недостаточноОтлично! (Голосов: 77. Рейтинг: 4.12 из 5)

Loading...
Простая диета
Простая диета

Прислала отзыв: Анастасия

Мне очень долго не удавалось похудеть. Либо я садилась на диету, скидывала вес, а затем все возвращалось. Как-то подруга посоветовала простую диету и теперь я уже год в норме. Вес был 78кг, сейчас 57. Оказалось все проще простого и не надо издеваться над организмом.
Самая простая диета для похудения: не есть после 19 часов. Совсем ничего. Никакого чая с конфеткой, даже фруктов. Сперва трудно, затем привыкаешь.
Попробуйте, может и вам поможет.


Пришли свой рецепт красоты

каталог Oriflame

Отзывов: 7 на Самая простая диета для похудения

  1. Виктория

    никакая диета не помогала, купила тренажер

  2. Диана

    После рождения первого ребёнка мне не очень повезло с последствиями – я очень быстро и сильно набрала большое количество лишнего веса. Естественно, это слегка пошатнуло мою самооценку, она прям упала до критической отметки. До родов я всегда была стройной и худой, а тут такое.

  3. Татьяна

    Всем добрый день! Друзья мои, надо понимать, что нет в мире ни волшебной диеты, ни волшебной таблетки для наших здоровья и фигуры! Только правильное питание, водный баланс, режим работы и отдыха, физическая активность и конечно позитивный настрой и вера в себя!!!
    Не издевайтесь над собой! Потеря веса – это не самое главное! У стройных людей тоже масса проблем со здоровьем!
    Намного лучше корректировать вес с умом, без вреда для здоровья, комфортно и не надеяться на мгновенный результат!

  4. Irina K

    Добрый день, меня зовут Ирина и ровно пол года назад я весила 120кг. Купила материал как похудеть и всего за полгода я сбросила 70 кг. Я в шоке .

  5. Рита

    Эта диета называется интервальное голодание. Только я не после 19, а после 16 часов уже ничего не кушаю. Да, первые дни очень тяжело, причем кроме еды думать ни о чем не можешь.

  6. Настасья Муууууур

    На самом деле, многие не могут похудеть как раз потому , что худеют неправильно. У меня подруги старались похудеть на ПГ, естественно толку не было. Я же перед диетой по совету знакомой чистку делала с диетой перфеттой (детокс программа), это был первый раз , когда я похудела на диете, а главное без вреда для пищеварения

  7. Жанна

    Дорогие мои! Перестаньте мучить себя! Голодать, сидеть на диетах. Что быть здоровыми, стройными и красивыми нужно подобрать рацион питания специально для себя. + 30-40 минут через день на домашние тренировки.

Ваш отзыв:

Ваш email не публикуется.


*