10 секретов быстрого роста волос

ПРОГОЛОСУЙТЕ: Вредно для здоровья!Нет эффектаНе могу понятьДействует, но недостаточноОтлично! (Голосов: 109. Рейтинг: 4.44 из 5)

Loading...
10 секретов быстрого роста волос
10 секретов быстрого роста волос
10 секретов быстрого роста волос

На сегодняшний день добиться любой длины локонов можно с помощью наращивания волос в салонах красоты. Но женщине с неродными волосами приходится испытывать массу неудобств и ограничений для поддержания безупречного вида. Что же делать, если желание иметь длинные густые волосы не дает покоя, а короткие пряди на голове никак «не хотят» быстро расти?

1. Продукты и витамины для роста волос

Быстрому росту волос препятствует авитаминоз, поэтому ешь больше продуктов, в которых содержатся полезные волосам вещества.
Фрукты и овощи: яблоки, бананы, огурцы, помидоры, капуста и свежий лук
Росту волос способствуют также: соя, чечевица, овсянка, бобовые, грецкие орехи, коричневый рис, творог, йогурт, зеленый горох, яйца.
Включая данные продукты в ежедневный рацион питания можно добиться потрясающих результатов.

2. Антиоксидант для волос

В условиях плохой экологии нашим волосам просто необходимы антиоксиданты. Доказано, что лучшим антиоксидантом, стимулирующим рост волос, является бета-каротин, который содержится в оранжевых, желтых и красных овощах и фруктах. Например, бета-каротином богаты морковка, красный перец, помидоры.
Также пей больше воды, чтобы быстрее выводить из организма токсины.

2. Контрастный душ способствует росту волос

Чтобы улучшить циркуляцию крови, применяй контрастный душ. Мой голову теплой водой, а смывай шампуь теплой и холодной попеременно. Заканчивай обливания холодной водой.

3. Травы для роста волос

Ополаскивай волосы после мытья настоями из трав. Для укрепления волос добавь в воду для полоскания отвар или настой крапивы. Весьма эффективным средством ополаскивания является отвар корня лопуха. Ополаскивания волос настоем из шишек хмеля сделают волосы не только крепкими, но и шелковистыми.

4. Маски для быстрого роста волос

Росту волос способствуют маски из яиц, маски с добавлением репейного масла, лука или коньяка.

Луковая маска. Самая простая и, вместе с тем, наиболее эффективная – это луковая маска, приготовить которую очень просто. Для этого необходимо в четыре части натертого на мелкой терке лука добавить одну часть натурального меда. Втереть массирующими движениями смесь в корни волос и оставить на 40 минут. Смывать маску необходимо прохладной водой без шампуня. Чтобы убрать запах лука, ополосните волосы водой с соком одного лимона.

Питательная маска для волос из репейного и льняного масла. Два вида масла смешать с витамином «аевит», который продается в аптеках. Полученную смесь втереть в кожу головы. На голову надеть целлофановую шапочку и обернуть полотенцем. Такой лечебный «компресс» выдержать в течение часа, после чего тщательно смыть шампунем.

5. Курение мешает росту волос

Даже если ты не куришь, избегай находиться в прокуренном помещении.

6. Сон для роста волос

Полноценный восьмичасовой крепкий и здоровый сон позволяет клеткам организма восстановиться, а учеными доказано, что для регенерации клеток необходимо не менее восьми часов крепкого сна. Поэтому между восьмичасовым сном и красивыми длинными волосами имеется прямая связь.

7. Заколки мешают росту волос

Откажитесь от тугих резинок и плотных металлических заколок, – они наносят механические повреждения волосам. Вообще, для того чтобы волосы росли быстрее, надо отказаться даже от причесок, затягивающих волосы в тугой и плотный узел.

8. Не навреди волосам

Для скорейшего приобретения шелковистых длинных локонов придется отказаться от использования фена, щипцов, утюжков, которые повреждают структуру волос. Ну, а если без них никак не обойтись, то ограничь хотя бы их применение.

9. Гимнастика для роста волос

Подружись с гимнастикой! Доказано, что физические упражнения увеличивают циркуляцию крови в организме, что, в свою очередь, благотворно действует и на рост волос. Для тех, кто по каким-либо причинам не желает делать гимнастику, есть альтернативный способ – ежедневный массаж головы в течение 10-15 минут.

10. Улыбайся!

Ты испробовала все вышеперечисленное, но так ничего и не помогло? Значит, проблема в стрессе. Стресс не только мешает росту волос, но даже способствует их выпадению. Старайся не принимать близко к сердцу проблемы, избегай скандалов, интриг на работе. Некоторым избежать стрессов помогают успокоительные травяные чаи.
Когда тебя что-то сильно беспокоит, повтори про себя, а лучше вслух: “Все решится в мою пользу, все будет хорошо. Даже если что-то не получится, значит, так лучше будет для меня в будущем. Я совершенно спокойна”. А затем улыбнись! Даже если улыбка будет вымученной, этот метод поможет. Попробуй.

Эти 10 правил не только помогут ускорить рост волос, сделать их красивыми и густыми, но и улучшить здоровье в целом.

каталог Oriflame

Отзывов: 23 на 10 секретов быстрого роста волос

  1. Наталья

    Статьья очень полезная. На основе натуральных средств так же есть ампулы СН5plus! Я очень довольна и качеством продукта, и эффектом! Так же пользовалась маской Эластисайзер для укрепления стержня волоса. Маска хорошо питает волосы по всей длине. отрастила волосики)

  2. Марина

    Ага, улыбаемся )))Если бы все так просто было, то косметические компании бы разорились, а демографическая ситуация в стране улучшилась бы на порядок)))увы….Маски нужны, обязательно, я в блонд крашусь много лет и волосы сильно страдают, но в другом цвете себя не вижу. На масках уже “собаку съела”, и на домашних, и на покупных

  3. Мириам

    Довольна статьей, утащила в закладки. А от себя добавлю, что очень круто стимулируют рост волос плацентарные средства для волос. Я много перепробовала, в поиске реально действенных, но осталась пока что довольна только одним – немецкой Placen Formula. Главное, что там все натурально, основа именно лосьон если, то водная, а то у меня аллергия на спиртовые настойки. Плюс такая штука меня очень выручила когда на ГВ стал лезть волос, а кроме такого ничего применять нельзя. А эти ампулы втирать и на ГВ и при беременности можно. И отличная стимуляция роста волос за счет того, что в составе содержится экстракт овечьей плаценты с добавлением витаминов. У меня после применения очень хорошо было видно как стал расти пушок, даже сама густота волос прибавилась.

  4. Виктория

    Также как и многие столкнулась с проблемой выпадения волос, тоже пробовала Азуми, в свое время помогло это средство, но вот в конце зимы волосы снова начали выпадать, скорее всего нехватка витаминов. Так в этот раз купила дешевый, аптечный шампунь Луковый с красным перцем 911 (твинс тэк), очень понравился, после месяца использования выпадение прекратилось.

  5. Мария

    Спасибо большое за статью, очень полезная! Я раньше увлекалась народными методами по уходу за собой. Например, очень нравится горчичная маска для волос, а еще маска с использованием яичного желтка, волосы блестят потом. Но минус во всем этом – не удобно наносить, все стекает и пр. И мне лень как-то всегда ((. Сейчас пользуюсь Азуми (сыворотка, наношу на корни волос). Обчиталась отзывов про это средство, нахваливают, ну, посмотрим. Пока только начала, за свою цену очень даже неплохо придает блеск, как-то покрепче волосы, выпадают меньше. А еще люблю разные средства несмываемые для кончиков, маслица там всякие – меньше секутся с ними.

  6. Виталий

    Мне 32 года, я мужчина, но решил поучаствовать в отзывах, вдруг кому-то тоже поможет. Волосы начали выпадать еще в университете. Но тогда я не придавал этому значения. А вот уже после окончания, когда все друзья устроились на работу и стали видеться реже я почувствовал с каким сожалением смотрят на мою бывшую шевелюру одногруппницы. Вот от этого чувства жалости некуда было деться.
    Потом нашел в интернете рекламу Азуми, подумал, такая же фигня, как обычно, одни обещания. Но так, ради любопытства решил купить, попробовать. Терять то уже нечего 🙂
    Мазал после мытья головы, не сказать чтобы усиленно за этим следил, не верил. Но где-то через месяц, провел рукой по голове и почувствовал что работает! Волосы появились, маленькие, мягкие, но зато настоящие. Буду и дальше ухаживать за ними с помощью этой чудо-штуки. Раз работает, надо продолжать.

  7. Анна

    Недавно меня неудачно постригли, долго думала как же их отрасти за короткое мремя, ничего не помогало, ни шампуни, ни улыбки, ничего, помогите(((

  8. Лиза

    А мне очень нравится, и я пользуюсь косметикой для волос фирма Плацент Формула. У них есть линейка называется Ланьер. Я около года нею уже пользуюсь и очень довольна. А начиналось все с укрепеления и роста волос. А сейчас полностью уход от шампуня до термозащиты в виде спрея двухфазного для волос, все только эта косметика. Я готова поручиться. Мега мега мега. Рекомендуюююююю!!!!!!)))))

    • Алина

      а мне в свое время даже ампулки для роста не помогли,только потраченные на ветер деньги, и не маленькие. Помог только шампунь Подснежник от Плацент Формулы, а сейчас помогает Натура Сиберика серии с облепихой и ампулы никотиновой кислоты,действует намного быстрее Плацент формулы и в цене гораздо приемлимо

  9. лидия

    и еще для роста и блеска волос нужно прежде всего здоровье и поменьше нервничать с уважением к Вам всем

  10. Элла

    Если от природы волосы плохие, то ничего не поможет 🙁

  11. Варвара

    Лучше всего посоветоваться со специалистом. Ведь он обследует вашу кожу головы,структуру волос и т.д и выявит нужное средство. Я своё время использовала консультацию и очень благодарна. Трихолог посоветовал шампунь и лосьон < реклама удалена>.

  12. Линочка

    я добилась хорошего роста волос с помощью травяного масла чанди. Это такой сбор масел разных трав и экстрактов, втираю в корни раз в неделю и не нарадуюсь)

  13. Татьяна

    знакомые подсказали, что для лучшего роста нужно использовать детский шампунь (он более щадящий к волосам), как только закончится текущий шампунь, куплю детский.

  14. Лера

    а как же никотиновая маска для волос??? никотин им полезен

    • Елена

      Лера, маски из никотиновой кислоты не имеют отношения к никотину. Это витамины (ниацин, витамин PP и витамин B3).

    • Алина

      не маска. есть никотиновая кислота. там нет никотина. к сигаретам не имеет отношения никакого. она есть у каждого человека в организме, просто если её количества не достаточно, то начинают сыпаться волосы, ногти и пигментные пятна и всё такое.не маски, просто 1 ампулка после каждого мытья головы втирается в корни волос или на отдельные участки проблемные и всё. результат очень заметен

  15. Юлия

    Даже не знала, что курение мешает росту волос …

  16. Людмила

    Для роста волос рекомендую серию по уходу за волосами корпорации “Сибирское Здоровье”, кстати наша российская компания, все на травах Алтая и Байкала – эта серия называется “Эди шэди” – для роста волос, и еще ,мои знакомые использовали эту серию для роста волос у ребенка, результат очень хороший!

  17. taty

    Очень интересная статья. Никогда ни думала, что хороший сон то же влияет на рост волос. С удовольствием воспользуюсь полезными советами. Спасибо!

    • Алина

      хороший ceкс тоже влияет на рост волос и ногтей!

Ваш отзыв:

Ваш email не публикуется.


*

Еще отзывы: